La prévention

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Le barbecue santé

Du barbecue oui, mais pas seulement de la viande La saison du gril rime souvent avec gras – steak avec patates, saucisses avec frites… Il existe cependant d’autres manières de profiter du crépitement de la... Lire la suite
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La mort cardiaque subite menace les hommes bien plus que les femmes

Environ un homme sur neuf sera terrassé par la mort cardiaque subite Par Radio-Canada – Environ un homme sur neuf sera terrassé par la mort cardiaque subite, principalement avant l’âge de 70 ans, comparativement à... Lire la suite
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Un lien entre obésité et sclérose en plaques

Les individus qui sont obèses au début de l'âge adulte sont ensuite plus susceptibles de souffrir de sclérose en plaques par La Presse – Les individus qui sont obèses au début de l’âge adulte sont... Lire la suite
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Mozart et Strauss bénéfiques pour la santé

La musique de Mozart et de Strauss fait chuter la tension artérielle, ralentit le rythme cardiaque et abaisse le taux sanguin de lipides, selon une nouvelle étude allemande. Par La Presse – La musique de... Lire la suite

La psychologie

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Apprendre à décrocher du travail

Dans un monde où le travail nous définit, imprègne notre identité et s’avère une importante source de valorisation, en décrocher est de plus en plus difficile. Dans un monde où le travail nous définit, imprègne... Lire la suite
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La dépression estivale

Chez environ 10 % des individus qui souffrent de dépression saisonnière l’hiver, l’été constitue un autre fardeau, qui provoque manque de sommeil, anxiété, perte d’appétit et donc de poids. Tout le monde connaît la dépression... Lire la suite

Les maladies

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Soigner les coups de soleil

Les coups de soleil sont douloureux, parfois carrément pénibles, mais on peut s’assurer, par quelques actions ciblées, de bien les soigner afin de réduire la douleur et le temps de guérison. Les journées à la... Lire la suite

Les médicaments

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Demain, dans votre pharmacie

Imaginez un médicament sans effets secondaires ou, mieux encore, un remède qui soigne plusieurs maux à la fois. Rafael Najmanovich, docteur en biochimie et professeur-chercheur de la Faculté de médecine et des sciences de la... Lire la suite

Santé générale

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Une assurance voyage pour la santé

Mieux vaut prévoir une assurance santé. Parce que les accidents, ça arrive. Et les hôpitaux à l’étranger, ça coûte une fortune. Vous partez à l’extérieur du Québec cet été? Mieux vaut prévoir une assurance santé.... Lire la suite
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Ralentir les effets du vieillissement

Des résultats spectaculaires publiés dans la prestigieuse revue Nature suggèrent que l’élimination de cellules qui sont arrivées au terme de leur vie diminue l’incidence de certaines maladies et permet d’augmenter de 30 % la longévité.... Lire la suite