14 mythes sur l’entraînement à éclaircir avant de commencer sa remise en forme

Par Le Journal de Québec – Avoir un mode de vie sain n’est pas chose facile. Bien que les conseils pour adopter ce style de vie pullulent sur les réseaux sociaux, il est important de savoir départager la réalité de la fiction.

À la suite d’un article dans le Elite Daily, voici enfin la vérité sur 14 mythes de l’entraînement!Air Jordan XXXII

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