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Archives
Actualité•Santé générale

Une nouvelle façon d’utiliser les aiguilles pour soulager les douleurs chroniques

Par Radio-Canada – La physiothérapeute Véronique Gareau a été la première, en Mauricie, à utiliser la puncture physiothérapique avec aiguilles sèches, une technique émergente au Québec qui consiste à insérer une aiguille en profondeur dans le muscle afin de relâcher les tensions musculaires redoutables.

« Insérer une aiguille sèche dans un nœud de tension a un effet automatique de relâcher les nœuds », explique Mme Gareau. Sylvain Naud a accepté que nous assistions à son traitement. Il contrôle ses douleurs musculo-squelettiques grâce à cette technique.

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Actualité•Sommeil

Levez-vous… avec le soleil

Par La Presse – Les gens ont intérêt à se lever tôt le matin, particulièrement ceux dont l’horloge biologique semble débalancée, indique Manon Tessier, ostéopathe et directrice de l’école HESTM.

« Cela peut nous aider à reprendre un rythme énergétique plus équilibré, afin de nous permettre de dormir la nuit d’après », explique-t-elle.

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