8 trucs pour atténuer le SPM

Par Le Journal de Québec – Humeur instable, irritabilité, ballonnements, maux de tête comptent parmi les symptômes associés au syndrome prémenstruel (SPM). 75 % des femmes en souffriront au cours de leur vie.

Et si une modification de certaines habitudes permettait d’alléger, voire de prévenir les symptômes?

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