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Actualité
Actualité•Cancer•La prévention•Les maladies

Ce qu’il faut savoir sur la crème solaire

Par Radio-Canada – Si les crèmes solaires ne remplissent pas toutes leurs promesses, leur utilisation aussi n’est pas toujours optimale. Le dermatologue Joël Claveau affirme que l’on devrait appliquer quatre fois plus de crème solaire et s’assurer d’un FPS élevé, toujours au-delà d’une protection 30.

Questionné sur les résultats d’une étude américaine qui révèle que plusieurs écrans solaires ne protègent pas la peau adéquatement, le Dr Joël Claveau n’est pas surpris.

« Pour ce qui est des écrans solaires au Canada, on a vraiment toute une gamme d’ingrédients qui sont meilleurs qu’aux États-Unis. C’est bien connu que les écrans solaires canadiens et européens sont meilleurs que les produits américains », avance-t-il.

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Actualité•Alzheimer•La prévention•Sport et activité physique

L’activité physique lutte contre le cancer et la maladie d’Alzheimer

Par La Presse – L’activité physique semble lutter efficacement contre différents types de cancer et la maladie d’Alzheimer, selon deux études publiées récemment.

Des chercheurs de l’Institut national du cancer écrivent ainsi dans les pages du journal médical JAMA Internal Medicine que des niveaux élevés d’activité physique réduisaient le risque de souffrir de 13 des 26 cancers étudiés. La réduction du risque va de 10% pour le cancer du sein à 42% pour le cancer de l’oesophage.

L’activité physique rehaussait en revanche de 5% le risque de cancer de la prostate et de 27% le risque de cancer de la peau (uniquement dans les régions où les taux de radiation solaire sont élevés).

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Actualité•Santé générale

Guide pour gérer les allergies saisonnières

Par Le Journal de Québec – Depuis quelques semaines, vous vous réveillez avec le nez congestionné, la gorge raide et des picotements aux yeux? Vous n’êtes pas seul!

Dans le monde des allergies, les saisonnières sont les plus connues. Vous pouvez développer ces allergies à l’âge adulte. Il est donc normal de vous poser la question «Est-ce que j’ai vraiment des allergies? Je n’en avais pas à l’enfance!».

Malheureusement pour plusieurs, les cycles des allergies saisonnières arrivent souvent et durent longtemps. Et nous sommes en plein dedans en ce moment! C’est le pollen des arbres et des arbustes qui est en train de vous arracher le nez, mais vous pouvez soulager votre mal.

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Actualité•Les maladies•Obésité et surpoids

L’excès de poids est moins risqué pour la santé

Par Le Journal de Québec – Avoir un poids excessif paraît moins risqué pour la santé aujourd’hui qu’il y a une trentaine d’années, selon une étude effectuée au Danemark publiée aux États-Unis.

Les chercheurs n’ont pas trouvé de réelle explication, mais ils ont découvert que l’indice de masse corporelle (IMC) lié à un plus faible risque de mortalité avait augmenté ces 30 dernières années, passant de 23,7 pour la période 1976-1978 à 27 pour la période 2003-2013.

L’IMC est calculé en prenant le poids divisé par la taille au carré.

Ces résultats ont été constatés dans toutes les tranches d’âges, chez les hommes et les femmes en tenant compte des différents facteurs de risque comme le tabagisme, relèvent les chercheurs dont l’étude paraît dans le Journal of the American Medical Association (JAMA).

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Actualité•Les médicaments

Les usagers des drogues de synthèse mieux identifiés

Par Le Monde – Qui sont les utilisateurs des nouveaux produits de synthèse (NPS), ces drogues accessibles sur Internet entre 8 et 35 euros le gramme, sous des appellations chimiques aussi mystérieuses que 2C-x, MXE ou DXM, et qui imitent les effets de produits illicites comme l’ecstasy, les amphétamines, la cocaïne ou le cannabis ? Si le marché de ces substances psychoactives apparues en France depuis 2008 était relativement bien connu, avec notamment 178 molécules différentes répertoriées en début d’année dernière, le profil des consommateurs restait flou. Une étude de l’Observatoire français des drogues et des toxicomanies (OFDT), publiée mercredi 11 mai, permet pour la première fois de mieux connaître ces usagers, plus « discrets » que ceux de drogues « classiques ».ADIDAS

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Actualité•Sport et activité physique

Adeptes du yoga : ne lisez pas ce texte!

Par Radio-Canada – Des centaines de personnes ont convergé vers la colline du Parlement, ce midi, pour prendre part à la première séance hebdomadaire de yoga sur pelouse. L’événement a vu le jour en 2005 et, depuis, a gagné en popularité. Les adeptes le pratiquent pour ses bienfaits physiques, mais attention, prétendent certains experts, le yoga peut également faire mal… très mal!Nike Air Jordan 11Lab4 Retro 4 Patent Leather

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Actualité•Alimentation/ nutrition

Les bons aliments pour prendre soin de son intestin

Par Psychologies – Intolérances alimentaires, douleurs et maladies chroniques… Le rôle de l’intestin dans tous ces troubles, on le sait désormais, est prépondérant. En cause : sa fonction de « barrière » qui, parfois, vient à faire défaut. Quelles sont les conséquences de cette porosité intestinale ? Comment la détecter et quels aliments éviter, ou au contraire privilégier, pour s’en protéger ? Les conseils du Dr Michel Lallement, auteur de Les Clés de l’alimentation santé.Air Max 90 NS GPX

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Actualité•Santé mentale

Semaine de la santé mentale : les femmes de tête seraient-elles plus dépressives?

Par Radio-Canada – Lisa MacLeod, la députée progressiste-conservatrice de Nepean-Carleton, a récemment révélé avoir souffert de dépression. Mme MacLeod est une bête de la scène politique. Elle en a fait voir de toutes les couleurs aux libéraux, au cours des dernières sessions parlementaires à Queen’s Park. S’il y a une personne dont on n’aurait jamais soupçonné l’état dépressif, c’est bien elle! Et pourtant…

Selon l’Association canadienne pour la santé mentale, un Canadien sur cinq est touché personnellement par la maladie mentale.

La dépression touche autant les hommes que les femmes, mais ce sont les femmes qui en seraient davantage victimes.Adidas sneakers

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Actualité•Les maladies

Découverte prometteuse pour le traitement de la sclérose en plaques

Par Radio-Canada – Une équipe du Centre de recherche du CHU de Québec-Université Laval a mis au jour l’implication d’une molécule dans le développement de la sclérose en plaques, une maladie auto-immune qui attaque le système nerveux central.

L’équipe du chercheur Steve Lacroix, professeur de médecine moléculaire, s’est penchée sur un des mécanismes qui caractérisent la sclérose en plaques, l’arrivée massive de cellules immunitaires dans le cerveau et la moelle épinière.Air Max 2018 Dunk SB

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Actualité•Maladies respiratoires

L’asthme, une maladie chronique qui touche de plus en plus de gens

Par La Presse – Maladie chronique de plus en plus répandue affectant 334 millions de personnes dans le monde et dont on ne guérit pas, l’asthme peut être grave voire mortel lorsque les symptômes ne sont pas ou mal traités, soulignent les experts à la veille de la journée mondiale de l’asthme.

Inflammation chronique des bronches, il se manifeste par des crises sous forme de sifflements et de gênes respiratoires.

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