Les vertus avérées et présumées de la marijuana, l’accès à la pilule abortive et un reportage où l’on confirme les bienfaits du café : voici votre semaine en santé.

La vérité sur le pot

Tandis que les prescriptions de marijuana médicinale se multiplient, un groupe de médecins canadiens a rassemblé la littérature scientifique concernant la recherche sur les vertus thérapeutiques du pot. Constat : on en sait encore peu.

Lisez l’entrevue avec un des médecins à l’origine de cette initiative dans Le Soleil

Avorter autrement

Les femmes qui n’ont pas dépassé la 9^e semaine de grossesse (63 jours) peuvent désormais se procurer la pilule abortive en pharmacie, payée par le régime d’assurance maladie. Comme il ne s’agit pas de la pilule du lendemain, mais bien d’un avortement pharmacologique, un examen du médecin et une ordonnance seront exigés.

Tous les détails sur cette nouvelle dans La Presse

Un autre café, svp!

Qu’est-ce qui est bon pour la santé? Un café, deux cafés, trois cafés? Chose certaine, les amants du stimulant liquide seront ravis d’entendre qu’après des doutes et des hésitations, la science pencherait résolument en faveur des vertus santé de la populaire décoction.

Écoutez le reportage du journaliste scientifique Michel Rochon sur ICI Radio-Canada

Des prédictions annoncent que la grippe sera probablement «mauvaise» cette année, des trucs pour manger santé avec peu de moyens et un dossier complet sur la spiruline : voici votre semaine en santé.

La grippe démarre en force

Gros début de saison pour la grippe. Selon l’Agence de la santé publique, l’influenza connaîtra un hiver intense, si l’on en croit les indicateurs. Les chiffres montrent déjà que le nombre de cas est très élevé pour ce moment de l’année, et le nombre d’hospitalisations aussi.

Tous les détails à lire dans La Presse

Manger santé pour des pinottes

La Grande Guignolée des médias battait son plein la semaine dernière. On en a profité pour rappeler que tous les mois, plus de 170 000 personnes, dont 58 000 enfants, ont recours aux banques alimentaires au Québec. Mais peut-on manger sainement avec peu de moyens? Le pharmacien Jean-Yves Dionne croit que oui. À condition d’employer quelques trucs.

Voyez son entrevue à TVA Nouvelles

La spiruline : miracle ou mirage?

Riche en protéines, en vitamines et en antioxydants, la spiruline est de plus en plus populaire parmi les suppléments alimentaires. Surtout chez les végétariens et les végétaliens qui, eux, ne consomment aucun produit animal (ni lait, ni œufs). Mais est-ce vraiment bon pour la santé?

Lisez le très bon topo du Figaro à ce sujet

Une étude qui lie l’intimidation à la dépression, le virus qui circule le plus en ce moment, des trucs pour améliorer la santé des travailleurs de nuit et les vœux numériques du ministre Gaétan Barrette : voici votre semaine en santé.

Intimidation et dépression

Une nouvelle étude, menée par des chercheurs de l’Université Laval, expose un mécanisme qui démontrerait comment le stress constant, comme celui qu’induit l’intimidation, affecte le cerveau pour provoquer la dépression.

Un fascinant et troublant article à lire dans Le Soleil

Le roi du palmarès

L’urgentologue Alain Vadeboncoeur reçoit toutes les semaines une liste comprenant les virus qui sont détectés par la Santé publique. Malgré qu’on soit dans la saison où elle se développe, ce n’est pas la grippe qui triomphe, mais une infection pulmonaire moins connue qui vous affecte peut-être.

À lire dans L’actualité, surtout si vous toussez depuis trois semaines

Vivre dans la nuit

Respecter le cycle circadien est associé à une bonne santé. Les travailleurs de nuit sont ainsi plus à risque de subir toutes sortes de maladies. D’autant que leur sommeil est rarement aussi réparateur que celui des gens qui ont un horaire diurne. Voici donc quelques conseils de santé pour ces travailleurs.

Partagez ces recommandations du Journal de Montréal avec vos amis oiseaux de nuit

Développer le numérique

Le ministre de la Santé croit que le système de santé devrait travailler avec le privé afin de développer des outils d’intelligence artificielle qui lui permettraient d’atteindre un meilleur degré d’efficacité. Entre autres.

Découvrez les visées de «santé intelligente» de Gaétan Barrette sur le site de Radio-Canada

Crise psychologique chez les profs et les étudiants, jeunes enfants que guette l’obésité et un livre pour réussir à vivre vieux et heureux : voici votre semaine en santé.

Professeurs mis en échec

Les profs ne vont pas bien, et c’est beaucoup la faute du milieu scolaire, propice aux problèmes de santé mentale. Selon leurs assureurs, 43 % des professeurs qui sont en arrêt de travail le sont pour des troubles psychologiques. Et il semble qu’il y ait un effet de contagion, puisque plusieurs se sentent responsables des problèmes de leurs collègues.

Apprenez-en plus dans Métro

Péter le feu à 100 ans

Les gens vivent de plus en plus vieux. Alors une poignée de médecins et autres scientifiques se sont unis pour écrire La vie intégrale, un guide pour atteindre 100 ans en santé. Il s’agit d’un mode d’emploi, ou plutôt d’un mode de vie qui favorise la santé et le bonheur.

Lisez l’entrevue avec le D^r Christan Fortin, coauteur, dans Le Journal de Montréal

La santé des bébés

De manière générale, les enfants se portent de mieux en mieux au Québec. Mais l’Observatoire des tout-petits fait remarquer qu’au rayon du surpoids et de la santé mentale, les choses ne s’améliorent guère. Ou elles empirent.

Consultez l’article complet sur le site de Radio-Canada

Étudiants en crise

Les étudiants sont très susceptibles de développer des problèmes de stress et d’anxiété. Mais malgré l’abondance de services, ils hésitent encore trop souvent à demander de l’aide. Pression sociale, conciliation travail-études, nécessité de performer : les raisons sont nombreuses pour être à bout.

Tous les détails dans Impact Campus

Des jeux vidéo pour réduire les risques de démence, un antidote aux opiacés qui n’est plus disponible, la fin des examens médicaux annuels et un sondage favorable au partage de données personnelles : voici votre semaine en santé.

Les examens annuels : une perte de temps

Une nouvelle étude confirme ce que d’autres affirmaient déjà : les médecins perdent leur temps en examinant des gens en bonne santé plutôt que de soigner les malades. Et la prévention? Elle est utile lorsqu’elle est bien ciblée, en fonction de l’âge et de certains examens précis.

Lisez l’article complet dans Le Devoir

Un antidote en rupture de stock

Dans la crise des opiacés qui affecte toute l’Amérique, y compris le Québec, la naloxone est un produit indispensable car elle sauve des vies. Il s’agit du seul antidote en cas de surdose. Mais, victime de sa popularité, il est désormais impossible pour les pharmaciens de s’en procurer, puisque le fournisseur est en rupture de stock.

Tous les détails à lire dans La Presse

Oui au partage de données en santé

En France, selon un récent sondage, plus de 80 % des personnes interrogées seraient prêtes à partager plusieurs données concernant leur santé. Nombre de pas marchés, analyses de sang et taux de cholestérol en font partie. Mais leur approbation est conditionnelle. Il faut que ces chiffres servent la science.

Consultez les détails du sondage dans Les Échos

Les jeux vidéo contre la démence

Sortez les PlayStation, les Xbox ou les vieilles consoles Nintendo : les jeux vidéo réduiraient les risques de démence chez les personnes âgées. Après seulement cinq semaines de Call of Duty, de Tetris ou de Mario Bros, les chercheurs ont enregistré des changements cognitifs chez les sujets de l’étude.

Apprenez-en plus dans Le Journal de Montréal

Des trucs pour manger mieux à petit prix, les dangers de pelleter, chanter pour vivre heureux et l’incidence sur le sommeil lorsqu’on se gave de télé : voici votre semaine en santé.

Facile de bien manger

Ça coûte cher et c’est compliqué de manger santé? Le nutritionniste Bernard Lavallée croit qu’au contraire, c’est assez simple, et pas si onéreux. Il explique comment s’en sortir pour mieux se nourrir sans se ruiner.

Dans Métro

Attention de «péter au frette»

La première bordée s’amène. Et avec elle, le risque pour la santé que représente le pelletage. Si on se fie à une récente étude, les épisodes de neige et la fréquence d’accidents cardiaques seraient intimement liés.

Sur le site de Météomédia

Le chant pour la vie

La cigale qui a chanté tout l’été pourrait bien se trouver en meilleure posture que ne le veut la fable lorsque la bise sera venue. Car il appert que le chant, c’est bon pour la santé. Pour le corps et pour l’esprit, pour soi et ceux qui nous entourent.

Aux Éclaireurs, sur ICI Première

Télévores et insomniaques

Attention au gavage télévisuel : il compte désormais parmi les nombreux ennemis du sommeil. Populaire chez toutes les tranches d’âge, mais particulièrement chez les 18 à 25 ans, la consommation compulsive de séries télé tient notre cerveau en éveil plusieurs heures après la fin de l’écoute.

Dans Châtelaine

Les logos mensongers, les effets du climat, une crise des opioïdes qui est loin de se résoudre et un nouveau livre de l’excellent Pharmachien : voici votre semaine en santé.

Opioïdes : loin d’une fin de crise

La crise des opioïdes continue de défrayer la chronique. Les surdoses se multiplient et l’inquiétude grandit dans le milieu hospitalier. Et malgré la saisie de nombreuses cargaisons de fentanyl, l’approvisionnement de drogue dans la rue ne semble pas avoir été perturbé.

Dans le Huffington Post

L’arnaque des logos «santé»

Les entreprises alimentaires rivalisent de créativité afin de déculpabiliser les acheteurs en promettant que leurs aliments sont meilleurs pour la santé qu’ils ne le sont en réalité. Petit tour d’horizon sur cette manière de faire qui confond les consommateurs.

Sur le site de TVA Nouvelles

Les effets du réchauffement

Un rapport, dont les conclusions ont été publiées mardi dans The Lancet, énonce que les répercussions des changements climatiques se feraient déjà ressentir sur la santé des humains.

Dans La Presse

C’est juste pas vrai

Le Pharmachien, alias Olivier Bernard, lance un troisième ouvrage consacré aux arguments «qui n’ont pas d’allure» en santé. Comme par exemple, que toute pratique ancienne est nécessairement valable. On l’écoute en parler.

Dans ICI Radio-Canada

Le vélo qui prévient le cancer, des solutions pour améliorer l’état du système public, une nouvelle application pour consulter un médecin en ligne et le terrain gagné par la maladie de Lyme au Québec : voici votre semaine en santé.

Vélo-boulot contre le cancer

Selon une étude britannique réalisée auprès de 260 000 travailleurs, se rendre au boulot à vélo réduit les risques de développer un cancer de 45 %. De quoi vous donner envie de laisser l’auto à la maison.

Dans La Presse

Rénover le système public

Un regroupement improbable de médecins, de gestionnaires et de syndicats propose 15 pistes de solution pour améliorer le système de santé, éviter l’épuisement du personnel et assurer une meilleure continuité des soins.

Dans le journal Métro

Consultations en ligne

Une nouvelle start-up québécoise se lance dans la médecine virtuelle. La compagnie propose de pouvoir consulter un médecin, obtenir un diagnostic et même une ordonnance sans avoir à se déplacer.

Dans Le Journal de Montréal

La maladie de Lyme s’étend

Chaque année, les tiques porteuses de la bactérie qui cause la maladie de Lyme montent un peu plus vers le nord. Aussi, cette année, l’infection a encore gagné du terrain au Québec, avec 259 cas, soit 80 de plus que l’an dernier.

Dans La Presse

Devenir un cyborg pour se soigner, être un patient actif, vivre jusqu’à 1000 ans et prévenir l’éclosion d’une pandémie d’une ITSS rare : voici votre semaine en santé.

Prendre ses soins en main

Pour ne plus jamais être pris au dépourvu au moment de devenir patient dans un système de santé parfois très intimidant, il faut apprendre à se débrouiller. Moins d’improvisation, plus de préparation : voici quelques experts dans l’accompagnement des malades qui expliquent ce qu’il faut faire pour être un patient sans devenir une victime.

À Médium large, sur Ici Première

Vivre jusqu’à 1000 ans?

Le gérontologue biomédical Aubrey de Grey croit que l’humain pourra bientôt vivre jusqu’à 1000 ans. Selon lui, les maladies liées à la vieillesse sont des effets néfastes de notre métabolisme qui pourraient, dans un futur rapproché, être prévenus. Visionnaire, ou savant fou?

Dans Protégez-vous

Multiplication des cas d’une infection rare

Une maladie autrefois rare inquiète les experts en santé publique. La lymphogranulomatose vénérienne est une ITSS dont on n’avait recensé que 10 cas en 14 ans. Mais en 2016, 124 porteurs ont été dénombrés. Et les experts craignent qu’elle ne s’étende rapidement dans la population.

Dans Le Journal de Montréal

Devenir un robot pour être en santé

Le transhumanisme, c’est la transformation du corps humain à l’aide de prothèses, le plus souvent issues de la fine pointe de la technologie. Mais les circuits intégrés implantés dans le corps et autres gadgets qui fascinent le milieu de la santé posent plusieurs questions existentielles et éthiques.

À La sphère, sur Ici Première

Des boissons alcoolisées dans la mire de la santé publique, des médicaments douteux, des médecins plus nombreux et des mythes à propos de vos yeux : voici votre semaine en santé.

Beuveries préoccupantes

De nouvelles boissons alcoolisées sèment l’inquiétude dans le milieu de la santé publique. En raison de leur goût sucré qui dissimule un fort taux d’alcool, ces cocktails au coût très faible sont très populaires chez les jeunes, particulièrement les adolescents.

Dans La Presse

Sécuritaire, cette pilule?

Deux médicaments génériques fréquemment prescrits aux femmes enceintes qui souffrent de nausées contiennent un produit dont on n’a pas encore démontré, hors de tout doute, qu’il est inoffensif. Des experts interpellent Santé Canada à ce sujet.

Dans Le Journal de Québec

Plus de médecins, mais pas plus de soins

De 2012 à 2016, la croissance du nombre de médecins a été trois fois plus élevée que celle de la population au Canada. On serait tenté de croire que cela signifie que l’accès aux soins est désormais meilleur. Or, ce n’est pas nécessairement le cas. Pourquoi?

Sur le site d’Ici Radio-Canada

Mon œil!

Manger des carottes améliore-t-il la vue? Quel est l’effet des écrans DEL sur l’œil? On démonte quelques mythes sur la santé oculaire dans ce court mais très instructif article.

Dans Métro