Cinq endroits où méditer à Québec

Par Le Journal de Québec – À l’ère où le stress et la pression sont parties prenantes du quotidien, de plus en plus de gens à travers le monde se tournent vers la méditation pour arrêter le temps et se recentrer. Elle aiderait à combattre le stress, préviendrait les maladies cardiovasculaires et diminuerait les risques de récidives du cancer: les bienfaits de la méditation sur la santé, autant mentale que physique, ne sont plus à prouver. D’ailleurs, plusieurs médecins et politiciens la pratiquent assidûment.womens nike shoes

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