Déjeuner pour être plus actif

Par Le Journal de Québec – Des recherches reprises par l’American Journal of Clinical Nutrition montrent que le fait de manger le matin pourrait aider les personnes obèses à améliorer leur santé en les encourageant à être plus actifs.

Cette étude, menée par des chercheurs de l’université anglaise de Bath, a cherché un lien possible entre la prise du petit déjeuner, le poids et la santé. Elle s’appuie sur des recherches précédentes réalisées dans le cadre de l’initiative «Bath Breakfast Project».

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