Le yogourt semble lutter contre l’hypertension chez les femmes

Par La Presse – Les femmes qui mangent au moins cinq portions de yogourt par semaine sont moins susceptibles que les autres de souffrir d’hypertension, selon ce que rapporte une étude présentée lors d’un congrès de l’American Heart Association.

Le chercheur Justin Buendia, de l’Université de Boston, a dit qu’il n’existe pas d’«aliment magique», mais que l’ajout du yogourt à une alimentation autrement équilibrée semble abaisser le risque à long terme d’hypertension chez la femme.

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