L’exercice physique atténue les symptômes de l’asthme

Par La Presse – Les asthmatiques qui pratiquent régulièrement une activité physique d’une intensité idéale ont presque deux fois et demie plus de chances de bien maîtriser leurs symptômes que ceux qui ne font aucun exercice, démontre une étude réalisée par plusieurs institutions québécoises.

Les chercheurs ont analysé les habitudes en matière d’exercice physique de 643 asthmatiques. Ils ont constaté que 30 minutes d’exercice par jour, tous les jours, aident au contrôle des symptômes.

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