Slackline, un sport d’équilibre complet

Par Psychologies – Et si nous marchions sur un fil ? Nouveau jeu à la mode, la slackline nous rappelle que l’instabilité peut nous remettre d’aplomb ! Car, au-delà du défi physique, chahuter son équilibre réaligne la posture et oblige à se recentrer sur soi. Une véritable leçon de vie.

La sangle tremble. Le pied aussi. Qui des deux fait vaciller l’autre ? Marcher sur un « fil » de cinq centimètres de largeur solidement arrimé entre deux arbres évoque les arts du cirque. Ce sont pourtant des grimpeurs californiens qui, dans les années 1980, ont inventé la slackline, littéralement « ligne lâche ». Les amateurs de sensations extrêmes « slackent » à des hauteurs vertigineuses, sur de longues distances (de trente à cent mètres), les yeux fermés, en effectuant des sauts, des acrobaties ou du yoga. Les débutants se contentent d’une shortline de sept mètres de longueur, à vingt ou trente centimètres du sol.

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