Trois questions sur la course

Par Le Journal de Québec – Pierre de Saguenay est un coureur qui effectue régulièrement 3 sorties par semaine d’environ 40 minutes depuis plusieurs années. Il vient d’atteindre la cinquantaine et il n’a jamais eu de blessures importantes l’empêchant de pratiquer le sport qui lui permet de garder la forme. Depuis près d’un mois, il ressent une douleur du côté externe de la hanche gauche. Il doit restreindre maintenant la fréquence et la durée de ses sorties. Son sommeil est même perturbé, surtout en position sur le côté gauche.

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