Un nouvel échauffement sportif réduirait les blessures chez les jeunes

Par Radio-Canada – Une période d’échauffement neuromusculaire d’une durée de 15 minutes permet de réduire de 38 % les blessures chez les joueurs de soccer et fait baisser les coûts des frais médicaux de 43 %, selon une étude des chercheurs de l’Université de Calgary.

Les jeunes subissent 30 % de leurs blessures lors d’activites sportives, explique Carolyn Emery, une des chercheuses au département de kinésiologie.

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